jak napisał

bcaa bierz tylko okołotreningowo jak Remik Ci napisał, w DNT nie bierz

[...] Zmieniony przez - orangeboxiu w dniu 2013-04-02 23:07:27 Zmieniony przez - orangeboxiu w dniu 2013-04-02 23:08:22 Zmieniony przez - orangeboxiu w dniu 2013-04-02 23:23:10 jak dlugo lecisz z cyklonem, bo sie nie doczytalem czy gdzies podales? Na tym cyklu cwicze ok 7tyg. Ćwiczę 4 razy w tyg. (Pon,Wt,Pt,Sob) preparaty zażywam tylko w dni [...]

"Niezapomniany trening raz jeszcze" <- ciekawe kto napisal pierwtna wersje SoG jak najbardziej sie nalezy. Odnosnie trenera: w zaleznosci od treningu (jelsi trening jest tego typu, jak ten wyzej opisany to uwazam, ze trener powinien stac, pilnowac, krzyczec- motywowac), a poza tym gdyby cwiczyl ciezko by bylo nadawac tempo, chyba [...]

jak podpaśc napisałem tylko ze ma niezłe bbbbalooonyyy moj kolega jak pisaliśmy na angielskim takie małe wypracowanie"jak wyglądaja twoje wymarzone wakacje czy cos takiego' napisał ze plaża itp. i dookoła duzo kobiet z big balons (niewiedział jak sa piersi po angielsku to chciał napisać balony) dostał 1, ale sie zbuntowalismy ze to nic [...]

pisałem o tym artykuł własnie kiedys chwile po qazarze to raz co napisał qazar a dwa, że ilość omega-6 warunkuje ilość omega-3 i jak qazar słusznie podkreślił bez omega 3 krucho by było ... 80% mozgu stanowi własnie EPA ( o ile sie nie myle )

Ale powoli bo zaszło nieporozumienie To jest schemat do planu obecnego ktory zaczałem we wtorek. Po tym jak Wuchta napisał ze nalezy ucinac serie i powt. zrobiłem taki oto schemat ktory sprawdził Niedźwiedz czyt. Wuchta i zaakceptował. Dlatego pisałem ze 5x4p juz zrobiłem i w MC ze 5x5 tez juz zrobiłem Mysle ze dobrze napisałem 21.09.2008 Dzis [...]

To jak wszyscy rzucają infem, ja rzucę od siebie, że tętno maksymalne jest różne dla różnych dyscyplin sportu - co pewnie już kiedyś ktoś napisał, czyli np biegnąc nigdy nie wyciągniemy takiego tętna jak np jadąc na nartach.

skoro napisal ze jak mu sie dobrze na razie tak cwiczy to niech jedzie tak moze sie sam przekona zeby zmniejszyc albo da rade

kolego nie planuje się odbloku bez badań - obojętnie co by to nie było!, to po pierwsze. Po drugie jak koledzy Ci mówią ze klepie ich 20-30mg oxy to na bank nie ma tam grama oxy tylko pewnie wino. Oksa jestz jednej strony jest środkiem niby przereklamowanym, podkreślam niby, bo faktycznie w przypadku dawek rzędu do 50mgg nic nie da. Ja sam [...]

A więc trzeba zacząć od tego że jak trenować kung fu to tylko w dobrej sekcji, czyli z dobrym trenerem. 6 dan to dość wysoko ale z tego co się orientuje to... w kung fu nie ma danów tylko jakieś inne stopnie czyli ta sekcja to ściema, est sporo takich samozwańczych mistrzów i ich lepiej omijać z daleka. Dwa to to że żeby dojść do 6 dana to jak już [...]

to jak z tym magnezem w składzie? Co do smaku to jak już ktoś wyżej napisał- jabłkowy mało ma wspólnego z jabłkiem.

ja mam dostać bana za co że się bronie bo mnie od kretynów wyzywają ,jak by wszyscy pisali o nim że nie bierze koksu to każdy następny by pisał to samo jak by ktoś napisał że bierze koks to by był zjechany podobnie jak ja żal

Przynajmniej nikt mi nie zarzuci że mu zazdroszcze Po prostu tak jak ASNF napisał - każdy ma swój gust - nie dorzeczne jest ,,naskakiwanie'' na kogoś kto ma inny. Na mnie na przykład nie robi wrażenie ktoś kto wygląda jak on, i tyle,co nie oznacza że nie lubię ,,dużych chłopców'' bo lubię ,nawet tych bardzo ale zbudowanych proporcjonalnie i [...]

tak tylko , ze jak juz napisal Natolin od polowy walki walczyl tak jak juz by chcial wracac do domu...szkoda

Eh... odswiezanie SFD. Jak wchodzilem do tego postu przed sekunda to postu theREDevila nie bylo, a napisal go blisko 20 min temu.. super.. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2004-07-15 00:45:40

[...] czy zamierzasz uciec?” McGregor szybko odpowiedział: „Nie jestem pewien, czy chcę zbijać wagę” – napisał McGregor. „Naprawdę podoba mi się to, że jestem zbudowany jak lodówka. Czuję, że chcę walczyć w tym rozmiarze. Ale chciałbym zawalczyć z Brazylijczykiem, na 100%! Kocham Brazylię i jestem niepokonany w walkach z Brazylijczykami. [...]

[...] że wyniki mogą być fałszowane z drugiej strony to co wrzuciłem wyżej mówi też samo za siebie i to co Sepko napisał, w TV się ludzie nasłuchają oczerniania Mikke + jak to on mówi większość jest głupia (no bo jest) i nie zagłosują na niego. Sepko mylisz się, my będziemy inni, tamto pokolenie nie ma z reguły Internetu - nie korzysta z [...]

[...] takich tematow. Jednak z czystej ciekawosci przegladnalem kilka filmikow na YT i poczytalem nieco o panu Sumlinskim - a trafilem na niego zupelnie przypadkowo, sluchajac jakiegos wystapienia JKM. Wiem ze zainteresowal mnie filmik pt. Komorowski jest grozny i wywiad Kilkuset mordercow rzadzi Polska, pozniej juz obejrzalem wiele materialow z [...]

Człowieku gdzie posiłek przed treningowy? Gdzie posiłek po treningowy? Gdzie posiłek przed snem? Niezły jesteś,jeśli zjesz tyle na śniadanie btw o której Ty musisz wstać by tyle zjeść?! Na początku proponował bym Ci zajrzeć do działu odżywianie i uważnie poczytać podwieszone posty i zastosować się najpierw bez diety do 10 Rad dla nie [...]

[...] wylocie igły. marcingcośtamdalejaleniepamiętam nie czepiam się nicka tylko przed pisaniem odpowiedzi nie zwróciłem dokładnie uwagi. Sorry. Tak apropos to historie o tym, że jak wstrzyknie się, nawet w żyłę, troche powietrza to się umrze bo serce jest pompą która przepycha tylko ciecze są wyssane z palca. Chodzi znowu o zrosty podskórne - jak nie [...]